Leicht & lecker

Leichtes und leckeres Essen hält den Körper in Form und die Seele bei Laune. Mit Thermomix® gelingen Ihnen Gerichte mit wenig Kalorien und viel Geschmack ganz schnell und einfach!

Porridge

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10 Min

Müsli

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5 Min

Salat mit Putenbrust

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10 Min

Kartoffelsalat mediterran

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35 Min

Rote-Bete-Birnen-Salat

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10 Min

Radieschensalat

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10 Min

Fenchelsalat

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3 Std. 35 Min

Reis-Thunfisch-Salat

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1 Std.

Sauerkraut-Kräuter-Salat

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10 Min

Rotkohlsalat mit Senfgurke

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15 Min

Kohlrabisuppe

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30 Min

Mexikanischer Feuertopf

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45 Min

Tomatensuppe mit Geflügel

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30 Min

Möhrencremesuppe mit Räucherforelle

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30 Min

Erbsen-Fenchel-Suppe

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45 Min

Minestrone

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40 Min

Kohlsuppe

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45 Min

Blumenkohlsuppe

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40 Min

Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce

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3 Std.

Wirsingrouladen mit Geflügelhack

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1 Std. 50 Min

Lammtopf Pichelstein

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50 Min

Pochiertes Rindfleisch mit Meerrettichsauce

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1 Std. 10 Min

Gefüllte Zwiebeln mit Schinken und Kartoffeln

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1 Std.

Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar

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40 Min

Putenbrust mit Gurkenreis

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35 Min

Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis

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35 Min

Chicorée-Schinken-Röllchen

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1 Std.

Pesto-Hähnchen

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1 Std.

Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa

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1 Std. 35 Min

Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

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45 Min

Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage

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1 Std. 5 Min

Serbisches Reisfleisch

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2 Std. 50 Min

Spitzkohlauflauf

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1 Std. 20 Min

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

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50 Min

Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce

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1 Std.

Kabeljau in Senfsauce

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40 Min

Lachsburger

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50 Min

Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree

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1 Std. 10 Min

Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce

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45 Min

Mittelmeergemüse mit Couscous

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1 Std.

Spargelauflauf

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1 Std. 30 Min

Kartoffel-Möhren-Waffeln

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30 Min

Gefüllte Auberginen

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1 Std.

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

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45 Min

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

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1 Std. 10 Min

Zucchini-Reis-Topf

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45 Min

Paprika mit Kartoffelfüllung

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1 Std. 30 Min

Kresse-Kartoffelpüree

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40 Min

Apfelpfannkuchen

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30 Min

Krabben-Tomaten-Sauce

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30 Min

Thunfischsauce

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10 Min

Tomatensugo all'arrabbiata

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30 Min

Pilzsauce

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35 Min

Schnittbohnensauce

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45 Min

Kräuter-Aioli, light

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5 Min

Frühlingsquark zum Brot

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10 Min

Krabben-Quark-Tatar

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10 Min

Gurkensauce

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10 Min

Tomatenquark

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10 Min

Mocca-Panna-Cotta

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4 Std. 15 Min

Quarkcreme mit Orange

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2 Std.

Joghurtmousse Vanille

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2 Std. 30 Min

Joghurt "Balance"

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3 Std.

Rhabarber-Erdbeer-Kompott

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50 Min

Fruchteis

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5 Min

Milchschaum als Sahneersatz

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5 Min

Götterspeise mit Obst

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6 Std.

Ananas-Kokos-Pudding

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2 Std.

Exotisches Apfelmus

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40 Min

Orangensoufflé

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50 Min

Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink

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5 Min

Bananen-Kiwi-Starter

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5 Min

Bananen-Mango-Smoothie

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5 Min

Rührkuchen mit Obst

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1 Std.

Zitronen-Gugelhupf

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1 Std. 15 Min

Zwetschgendatschi

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1 Std. 20 Min

Aprikosenmuffins

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40 Min

Frischkäsetorte mit Mandarinen

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4 Std.

Quark-Apfel-Fladen

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Erdbeer-Quark-Torte

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2 Std. 45 Min

Kirschtaschen

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1 Std. 10 Min

Apfelkuchen mit Kürbiskernen

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1 Std. 25 Min