Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
Beilagen und Fleischbällchen
-
Zwiebel in mundgerechten Stücken1
-
Möhren (ca. 150 g), in Stiften (2-3 cm)2
-
rote Paprika in Würfeln (2 x 2 cm)1
-
Brokkoli in Röschen100 g
-
Mungobohnenkeime, frisch (350 g), abgetropft (Sud für Sauce auffangen)1 Glas
-
Schweineschnitzel ohne Fettrand, gewürfelt, leicht angefroren400 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver½ TL
-
Speisestärke35 g
-
Ei1
-
Sojasauce25 g
-
Öl½ TL
-
Reis200 g
-
Wasser1200 g
Sauce süß-sauer
-
Sojasauce60 g
-
Weißweinessig20 g
-
Tomatenmark70 g
-
Sherry trocken20 g
-
Wasser120 g
-
Speisestärke20 g
-
Zucker30 g
-
Salz1 Prise
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Mandarinen (300 g), abgetropft (Saft für Sauce auffangen)1 Dose
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
532 kcal /
2226 kJ
Eiweiß
35 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
84 g
Ballaststoffe
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Leicht & lecker
82 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Leicht & lecker
82 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1 Std. 30 Min
Pesto-Hähnchen
1 Std.
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 Min
Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis
1 Std. 5 Min
Würzige Fleischbällchen mit chinesischen Gemüse-Nudeln
1 Std. 20 Min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1 Std.
Schweinefleisch süß-sauer
30 Min
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1 Std.
Putenschnitzel süß-sauer
1 Std.
Schweinefilet Asia
1 Std. 15 Min
Hähnchen süß-sauer mit Reis
40 Min
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3 Std.