Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Reis-Thunfisch-Salat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Langkornreis120 g
-
neutrales Öl1 TL
-
Thunfisch, in Lake (200 g)1 Dose
-
Perlzwiebeln aus dem Glas100 g
-
rote Paprika in Stücken1
-
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett150 g
-
Kapern mit Flüssigkeit (35 g)1 Glas
-
Zitronenschale gerieben1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1090 kJ /
261 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Leicht & lecker
82 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Leicht & lecker
82 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Reissalat mit Ei und Thunfisch
1 Std.
Salat mit Putenbrust
10 Min
Pikanter Käsekuchen
4 Std. 20 Min
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 Min
Krabben-Quark-Tatar
10 Min
Joghurt "Balance"
3 Std.
Gurkensauce
10 Min
Nudel-Thunfisch-Salat
55 Min
Bunter Salat
25 Min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Bloody Mary Suppe
25 Min
Eier-Canapés
5 Min