Kohlsuppe

Kohlsuppe

4.0 502 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Weißkohl in groben Stücken
    500 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Zwiebeln
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
    1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Staudensellerie in Scheiben (5 mm)
    150 g
  • Möhren in Scheiben
    150 g
  • Porree in Ringen
    150 g
  • Sojasauce
    45 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ½ TL
  • flüssiger Süßstoff
    ¼ TL
  • Rapsöl
    1 TL
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 110 kcal / 458 kJ
Eiweiß 6 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 16 g
Ballaststoffe 9.5 g

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