Hier findest du leckere Mittagessen mit ca. 400 kcal pro Portion, die optimal in unseren "Fit mit Thermomix®"-Baukasten passen. Mehr Informationen zum "Fit mit Thermomix®"-Programm findest du unter: www.fit-mit-thermomix.de.
Brokkoli-Pizzen
40 Min
Diavolo-Spaghetti
40 Min
Champignon-Rucola-Salat
30 Min
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1 Std. 30 Min
Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce
45 Min
Gemüse-Filet-Topf
40 Min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Risotto mit Wildbrokkoli
30 Min
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30 Min
Puten-Rouladen auf Gemüse
3 Std.
Bunte-Tomaten-Quiche
1 Std. 10 Min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 Std. 20 Min
Linseneintopf mit Kasseler und Ananas
1 Std.
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35 Min
Bohnen-Weizen-Eintopf
45 Min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 Min
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1 Std.
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1 Std. 45 Min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 Min
Polenta mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 Min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 Min
Rindfleischstew
1 Std. 40 Min
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1 Std.
Hähnchenbrustfilet in Pfirsichsauce
35 Min
Makkaroni-Hackfleisch-Suppe
50 Min
Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar
40 Min
Auberginen-Chili
25 Min
Paella mit Bohnen
1 Std.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Porree-Kartoffel-Auflauf
1 Std. 30 Min
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1 Std. 10 Min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1 Std. 15 Min
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
35 Min
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
50 Min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 Min
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1 Std. 10 Min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 Min
Linsen-Auflauf
1 Std. 20 Min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1 Std.
Wirsing-Möhren-Curry
1 Std. 10 Min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1 Std. 45 Min
Möhreneintopf mit Bratwurstbällchen
1 Std. 10 Min
Gebeizte Forelle mit Kartoffel-Sellerie-Stampf
4 Std.
Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage
1 Std. 5 Min
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45 Min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1 Std.
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1 Std.
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1 Std.
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.
Chili sin Carne
1 Std.
Tabouleh-Bowl
30 Min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 Min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 Min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 Min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45 Min
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 Min
