
Geräte und Zubehör
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken75 g
-
Wasser500 g
-
Salz1 ½ TL
-
Rosenkohl geputzt800 g
-
Kartoffeln festkochend, in mundgerechten Stücken750 g
-
Sahne100 g
-
Mehl30 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat2 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
387 kcal /
1620 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
11.3 g