Ob im Garten oder auf dem Balkon – eigenes Obst und Gemüse anzubauen liegt im Trend. Hier findest du köstliche Ideen mit frischem Obst und Gemüse aus eigener Ernte.
Spinat-Tomaten-Quiche
Spinatknödel auf Tomatenragout
Mediterrane Tomaten-Galette
Frische Tomatensuppe
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
Tomaten-Couscous
Tomatengnocchi mit Pesto
Tomatenkern-Konfitüre
Tomatenfladen mit Oliven
Piadizza mit grünen Oliven, Tomaten und Basilikum
Tomaten-Omelette
Bohnen-Tomaten-Salat
Low Carb Zucchini-Pizza
Zucchini-Karotten-Brot
Zucchini anbraten (200 g)
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
Zucchinipiccata
Gefüllte Zucchini-Blüten
Zucchinibowl mit Tofu
Zucchini mit Hackfleischfüllung
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
Linguine mit Zucchini-Carbonara
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch
Gemüse-Kabanossi-Carbonara
Glasnudeln mit grünen Bohnen
Grüne Bohnen anbraten
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
Bohnensalat mit Feta
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
Buttermilch-Bohnen-Suppe
Lamm-Gemüse- Päckchen
Fusilli mit Frühlingsgemüse
Grünes Thai-Curry mit Zitronengras-Reis
Sattmacher-Salat mit Halloumi
Kohlrabi-Kartoffel-Suppe
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
Kohlrabi-Birnen-Salat
Kohlrabischnitzel mit Basilikum-Quark
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
Kohlrabi-Radieschen-Salat
Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi
Schinken-Kohlrabi-Gratin
Kohlrabisuppe
Kohlrabi-Cremesuppe
Möhren-Kohlrabi-Topf
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
Wie oft schaust du deinen Plastikmüll an und denkst: "Wow, ganz schön viel?" Je nachdem wie groß eure Familie ist und wo ihr einkaufen geht, kann da in einer Woche ganz schön was zusammen kommen. Deswegen haben wir für dich 13 einfache Tipps, wie Plastik in deiner Küche vermieden werden kann. Ganz undogmatisch und einfach.
