Low Carb

63 Rezepte

Kochen und genießen ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zuckersüßes? Dieses Thermomix® Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie sich mit wenigen Kohlenhydraten durch den Tag schlemmen.

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar

20 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

10 Min

Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

35 Min

Nuss-Granola

Nuss-Granola

1 Std. 30 Min

Möhren-Erdbeer-Smoothie

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 Min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 Min

Bananen-Pancakes mit Himbeersauce

Bananen-Pancakes mit Himbeersauce

20 Min

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 Min

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 Min

Puten-Curry-Aufstrich

Puten-Curry-Aufstrich

10 Min

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

40 Min

Radieschen-Thunfisch-Dip

Radieschen-Thunfisch-Dip

10 Min

Parmesancracker

Parmesancracker

20 Min

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

40 Min

Lachsrolle

Lachsrolle

3 Std. 30 Min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 Min

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

40 Min

Tex-Mex-Salat

Tex-Mex-Salat

40 Min

Buttermilchsuppe

Buttermilchsuppe

35 Min

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

35 Min

Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle

Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle

30 Min

Erbsen-Minz-Suppe

Erbsen-Minz-Suppe

30 Min

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

50 Min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 Min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1 Std. 40 Min

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

50 Min

Wirsingtarte

Wirsingtarte

1 Std. 30 Min

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

50 Min

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

1 Std.

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

1 Std. 10 Min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45 Min

Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen

45 Min

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

50 Min

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

40 Min

Tomaten-Burger

Tomaten-Burger

30 Min

Königsberger Klopse mit Erbsenpüree

Königsberger Klopse mit Erbsenpüree

45 Min

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

1 Std.

Kürbis-Moussaka

Kürbis-Moussaka

1 Std. 30 Min

Rindfleischragout auf Selleriepüree

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1 Std.

Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei

Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei

35 Min

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40 Min

Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce

Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce

1 Std. 10 Min

Ingwerhühnchen mit Bohnen

Ingwerhühnchen mit Bohnen

50 Min

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1 Std. 20 Min

Erythrit mit Vanille

Erythrit mit Vanille

5 Min

Zitronen-Joghurt-Swirl

Zitronen-Joghurt-Swirl

1 Std.

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 Min

Schoko-Pfirsich-Dessert

Schoko-Pfirsich-Dessert

30 Min

Vanille-Joghurt-Eis

Vanille-Joghurt-Eis

8 Std. 10 Min

Beeren-Crumble

Beeren-Crumble

30 Min

Kakaopudding

Kakaopudding

10 Std. 20 Min

Erdbeer-Zitronen-Mousse

Erdbeer-Zitronen-Mousse

8 Std. 15 Min

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

1 Std.

Kokos-Guglhupf

Kokos-Guglhupf

1 Std. 15 Min

Apfel-Müsli-Kuchen

Apfel-Müsli-Kuchen

1 Std. 20 Min

Baiser-Nusskuchen

Baiser-Nusskuchen

1 Std. 20 Min

Rote-Bete-Brownies

Rote-Bete-Brownies

1 Std.

Kürbis-Orangen-Cupcakes

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1 Std. 20 Min

Rhabarber-Vanille-Torte

Rhabarber-Vanille-Torte

4 Std. 40 Min

Eiweißbrot

Eiweißbrot

1 Std. 30 Min

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

50 Min

Möhren-Curry-Brot

Möhren-Curry-Brot

1 Std. 30 Min

Tomaten-Oliven-Brot

Tomaten-Oliven-Brot

1 Std. 30 Min