Go Veggie!

Lust auf vegetarische Küche? Dann schau doch mal auf unserer Themenseite vorbei. Wer vermisst schon Fleisch, wenn es so viele andere spannende Lebensmittel gibt, die nur darauf warten, entdeckt zu werden? Egal, ob Sattmacher für den Alltag, köstliche Ideen fürs Buffet, praktische To-Go-Snacks oder raffinierte Menüs für besondere Anlässe. Dank Thermomix® ganz easy und lecker!

Veggie-Alltag leichtgemacht

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Rote-Rüben-Suppe (vegan)

Spinatknödel auf Tomatenragout

Veganes Champignon-Masala

Möhrensuppe mit Zimt

Süß und vegan

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Birnen-Schokoladen-Törtchen im Glas (vegan)

Gebackene Apfelringe (vegan)

Gedämpfte Grießstruderl mit Brombeersauce (vegan)

Germknödel mit Mohn (vegan)

Lust auf Käse?

Für viele Vegetarier ist Käse ein beliebter Fleischersatz. Er liefert Eiweiß und Calcium, bringt gleichzeitig auch Geschmack und manchmal sogar die gewünschte Bindung in Gerichte wie Terrinen, Gratins und Tartes. In unserem Artikel erfährst du, was es mit dem gerinnungsfördernden Zusatz Lab auf sich hat.

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Schon gewusst?

Ovo-Lakto-Vegetarier …essen kein Fleisch oder Fisch, keine Meeresfrüchte und keine gelatinehaltigen Produkte.
Lakto-Vegetarier …verzichten auf das Gleiche wie Ovo-Lakto-Vegetarier, essen zusätzlich aber auch keine Eier.
Ovo-Vegetarier …verzichten auf das Gleiche wie Ovo-Lakto-Vegetarier, essen zusätzlich aber auch keine Milch bzw. Milchprodukte.
Pescetarier …ernähren sich überwiegend vegetarisch, integrieren aber hin und wieder Fisch oder Meeresfrüchte in ihre Speisepläne.
Flexitarier …ernähren sich überwiegend vegetarisch, integrieren aber hin und wieder Fisch und Meeresfüchte oder hochwertiges Fleisch in ihre Speisepläne.
Veganer …essen weder Fisch noch Fleisch und verzichten ganz auf tierische Produkte beim Essen. Das heißt: keine Milch oder Milchprodukte, keine Eier und keinen Honig.

Lunch to go

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Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

Weizen-Salat mit Granatapfelkernen

Ziegenkäse-Porridge mit Trauben

Asia-Coleslaw

Wenn Gäste kommen

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Süßkartoffel-Kumpir

Spinat-Cannelloni

Vegetarische Maultaschen

Quiche mit Ofenpaprika

Tofu, Seitan und Tempeh

Woher beziehen Vegetarier und Veganer Proteine? Diese ist eine der am häufigsten gestellten Fragen, wenn es um Ernährung ohne Fleisch oder andere tierische Produkte geht. Tofu, Seitan oder Tempeh sind beliebte und etablierte Zutaten in der vegetarischen und veganen Küche. Woraus bestehen eigentlich diese beliebten Fleischalternativen und wie bereitet man sie zu?

Fleischlos glücklich!

Noch mehr Inspirationen findest du in unseren Veggie-Kollektionen

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