Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
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Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

Zutaten

  • 200 g Cashewkerne
  • 500 g Wasser
  • 80 g Ahornsirup, etwas mehr zum Beträufeln
  • 1 TL Zimt, gemahlen
  • 1 Vanilleschote, Mark ausgekratzt
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Chiasamen
  • 300 g Heidelbeeren, etwas mehr zum Garnieren

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1472 kJ / 353 kcal
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
22 g

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