Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Warmer Frühstücks-Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken140 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Äpfel in Stücken50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser130 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Apfelsaft130 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
1337 kJ /
320 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Grüner Smoothie
10 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 Min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 Min
Muntermacher-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Rote-Bete-Smoothie
10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min