Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frühstücksbrei
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
10 Portionen
Zutaten
-
Mandeln40 g
-
Reis40 g
-
Amaranthkörner20 g
-
Leinsamen20 g
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
gemahlener Zimt1 TL
-
Haferflocken200 g
-
getrocknete Datteln, entsteint50 g
-
Gojibeeren, getrocknet30 g
-
Süßlupinenmehl80 g
-
Kokosmehl10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
8 g
Brennwert
789 kJ /
188 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Get fit!
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Get fit!
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Couscous-Frühstück
25 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Buchweizen-Apfel Müsli
8 Std.
Erdbeer-Hafer-Frühstück
8 Std. 45 Min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 Min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Gewürz-Porridge
20 Min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min