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Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane
3.0 183 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Hirse
    120 g
  • Mandeldrink
    350 g
  • Wasser
    200 g
  • Honig nach Geschmack
    10 - 20 g
  • Vanille, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen
    ¼ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Orange
    1
  • Bananen
    3
  • Butter
    1 EL
  • Pecannüsse
    3 EL
  • Ahornsirup nach Geschmack

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6 g
Brennwert 1346 kJ / 322 kcal
Fett 12 g
Ballaststoffe 3.6 g
Kohlenhydrate 46 g

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