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Grießpudding mit Mango (vegan)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
6 Portionen
Zutaten
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Weizengrieß100 g
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Zucker40 g
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Maisstärke1 TL
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Vanillezucker2 TL
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Mandeldrink600 g
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Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipps)3 TL
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reife Mangos2
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Ingwer, gemahlen1 Msp.
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
229 kcal /
956 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
3.9 g