Kompatible Versionen
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 160 g Buchweizen
- 2 Eier
- 1 Prise Salz
- 250 g Milch
- 130 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 40 g Butter zum Backen der Crêpes
- 10 TL Ahornsirup (1 TL pro Crêpe)
- 3 - 4 Orangen, filetiert
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1307 kJ / 312 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Alternative Rezepte
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Hirse-Quark-Auflauf
1 Std. 15 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
1 Std. 20 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Buchweizenwaffeln
1h 30 min
Hirse-Energiekugeln
55min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 Min
Guten-Morgen-Taler
55min
Bircher-Waffeln
40 Min