Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Korianderkörner
- 600 g Möhren, in Stücken
- 60 g Olivenöl
- 20 g Honig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 25 g Zitronensaft
- 120 g Tahin
- 20 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1054 kJ / 252 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Grüner Humus
10min
Sesampaste - Tahin
15min
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Rote-Linsen-Dip
40min
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1 Std. 15 Min
Rote-Bete-Hummus
50min
Hummus von Rote Bete
15min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.