Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Hirse
- 230 g Wasser
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 125 g Haselnüsse
- 2 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
- 125 g Mandeln
- 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 4 - 5 EL Kokosraspel, zum Wälzen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 378 kJ / 90 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Erdbeer-Hafer-Frühstück
8 godz. 45 min
Quinoa Morgenpudding
2 godz. 45 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Energiebällchen
30 Min