
Geräte und Zubehör
Hirse-Energiekugeln
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
30 Stück
Zutaten
-
Hirse120 g
-
Wasser230 g
-
Cranberrys, getrocknet60 g
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Vanille, gemahlen¼ TL
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Zimt, gemahlen¼ TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Haselnüsse125 g
-
Ahornsirup nach Geschmack2 - 3 EL
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Mandeln125 g
-
dunkle Schokolade in Stücken50 g
-
Kokosraspel zum Wälzen4 - 5 EL
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
90 kcal /
378 kJ
Eiweiß
2 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
2 g
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