Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Walnüsse, halbiert
- 80 g Mandeln
- 80 g Haselnüsse
- 80 g Karotten in Stücken
- 250 g Weizenmehl, universal
- 250 g Vollrohrzucker
- 10 g Kokosraspel etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 1 EL Vanillezucker
- 3 EL Kakaopulver, ungesüßt
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipps)
- 150 g Mandeldrink und 1 EL für die Glasur
- 150 g Espresso, aufgebrüht
- 80 g neutrales Öl
- 1 EL Rum
- 180 g Zartbitterkuvertüre in Stücken
- 100 g vegane Margarine in Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 196 kcal / 822 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
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