Porridge mit Ananas

Porridge mit Ananas

4.1 356 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

2 Portionen

Zutaten

Öl
10 g
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
150 g
Walnusshälften
20 g
Ingwersirup
1 TL
Wasser
350 g
fettarme Milch
100 g
Haferflocken
40 g
Haferkleie
20 g
Erythrit
30 g
Salz
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 1248 kJ / 298 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 64 Rezepte
Deutschland

Fit mit Thermomix® 33 Rezepte
Deutschland

Frühstück ist fertig! 23 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 25 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Banana Bread Mug Cake

10min

Weiße Schoko-Kichererbsen-Mousse

3h 30min

Weihnachtskakao

5min

Gurken-Gin-Slush

5h 10min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

8h 45min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5min

Papaya-Kiwi-Smoothie

10min

Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Lila Power-Smoothie

10min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2h 15min