Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 67.5 kcal / 282 kJ

Eiweiß 2.5 g

Fett 7.6 g

Kohlenhydrate 0 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Natrium 393 mg

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