Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Burger di ceci e verdure
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 pezzi
Zutaten
-
500 g di acqua
-
150 g di patate pelate e a tocchetti
-
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di cipolla
-
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.
Nährwerte pro 1 pezzo
Brennwert
140.3 kcal /
587.2 kJ
Eiweiß
4.3 g
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
17.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
658.2 mg
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31 Rezepte
Italien
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