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Lonza di maiale con le mele a Cottura Lenta
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
farina tipo 00 q.b.
-
di lonza di maiale in bocconcini (3 cm circa)600 g
-
cipolla in quarti150 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di acqua330 g
-
di miele15 g
-
di rosmarino fresco intero1 rametto
-
di timo fresco intero1 rametto
-
di sale8 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di peperoncino rosso piccante (optional)1 pizzico
-
di amido di mais (maizena)15 g
-
di mele Morgenduft o Fuji, sbucciate e a pezzi (2-3 cm)200 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
386.8 kcal /
1618.4 kJ
Eiweiß
36.4 g
Fett
20.8 g
Kohlenhydrate
11.8 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Natrium
88 mg
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Cottura Lenta
33 Rezepte
Italien
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