Calamari Sottovuoto

Calamari Sottovuoto

3.3 25 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    3 rametti
  • di succo di limone spremuto fresco e filtrato
    30 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
Calamari
  • di calamari freschi puliti ad anelli
    500
  • di acqua
    1500 g
  • di succo di limone
    30 g
  • insalata verde mista q.b.

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 198 kcal / 828 kJ
Eiweiß 15.8 g
Fett 14.6 g
Kohlenhydrate 0.8 g
Ballaststoffe 0.1 g

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