Cous cous spinaci e uvetta

Cous cous spinaci e uvetta

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 porzioni

Zutaten

di acqua
750 g
di sale grosso
1 cucchiaino colmo
di spinaci in foglia surgelati scongelati
200 g
di cous cous
250 g
olio extravergine di oliva q.b.
di olio extravergine di oliva
30 g
spicchio di aglio mondato
1
di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
40 g
di pomodori ciliegino a metà o in quarti
400 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 349 kcal / 1460.2 kJ

Eiweiß 9.8 g

Fett 8.9 g

Kohlenhydrate 60.3 g

Ballaststoffe 4.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Natrium 680.6 mg

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