Geräte und Zubehör
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
9 pomodori secchi
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di cipollotti a pezzi
-
220 g di cous-cous ammollato per 5-10 minuti
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelato (125 g l'uno)4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g l'uno)
-
500 g di acqua tiepida
-
10 g di olio di oliva
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
32 g
Brennwert
1924 kJ /
460 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Crescere insieme
45 Rezepte
Italien
Italien
Semplice salmone
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Tonno allo zenzero e melagrana
40 Min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1 Std.
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 Min
Salmone glassato miele e senape
30 Min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 Min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 Min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 Min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2 Std.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 Min
Branzino al lime e pistacchi
30 Min