Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.7 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (optional)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1034.2 mg

Eiweiß 27.4 g

Brennwert 2472.8 kJ / 591 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 7.7 g

gesättigte Fettsäuren 6.2 g

Kohlenhydrate 66.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Pancake di verdure

20 Min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 Std.

Petti di pollo al vapore

30 Min

Stufato di maiale e ceci con cous cous

1 Std.

Curry rosso con anatra e noodles

1 Std. 30 Min

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1 Std.

Carote e patate dolci al vapore

30 Min

Dressing agrumato per pesce

Keine Bewertungen

Nasello al vapore con riso e verdure

30 Min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 Min

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

1 Std. 20 Min

Scaloppine di pollo al limone

40 Min