Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g di olio extravergine di oliva
-
30
g di succo di limone
oder 30 g di succo d'arancia - 15 g di salsa di soia
- 5 g di senape
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
- 4 uova fredde di frigorifero
- 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
- 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1484.1 kJ / 354.7 kcal
- Eiweiß
- 13.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.8 g
- Fett
- 24 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 1052.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1h
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Insalata di finocchi e mela
20min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Insalata nizzarda
30min
Uova alla triestina
30min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Quiche ai peperoni e pomodori
1h 30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Hummus ai pomodorini
1h