Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 4.3 g
- Fett
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 436.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1 Std.
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Polpette di cavolo viola
1 Std. 30 Min
Guacamole Tex-Mex
5 min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45min
Hummus
10min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1 Std.
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1 Std. 30 Min
Burger di cavolo nero
45min
Insalata di cavolo al curry
50min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min