Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Freekeh con melagrana, noci e primo sale
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
120 g di gherigli di noci
-
200 g di freekeh
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di fave fresche o surgelate
-
100 - 150 g di chicchi di melagrana
-
125 g di formaggio primo sale a tocchetti
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
530.8 mg
Eiweiß
18.2 g
Brennwert
2137.8 kJ /
511 kcal
Fett
31 g
Ballaststoffe
9.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
41.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2022
31 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Gelato al tè verde
10 Std. 15 Min
Dahl di zucca
30 Min
Salmone al forno con tagliatelle di zucchine
30 Min
Dahl di lenticchie con spinaci
35 Min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 Min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 Min
Yogurt al té matcha con granola
40 Min
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 Std. 20 Min
Verdure all'orientale
10 Min
Straccetti di seitan ai funghi
30 Min