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Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porzioni
Zutaten
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di olio extravergine di oliva60 g
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di salsa harissa20 - 25 g
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di concentrato di pomodoro20 g
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peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)2
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spicchi di aglio3 - 4
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di cumino in polvere1 - 1 ½ cucchiaino
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di passata di pomodoro700 g
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di sale1 - 1 ½ cucchiaino
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uova6
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
192.3 kcal /
804.8 kJ
Eiweiß
8.4 g
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
757.8 mg