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Uma sensação verde
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 doses
Zutaten
-
kiwi cortado em pedaços100 g
-
aipo cortado em pedaços200 g
-
espinafres baby frescos30 g
-
maçã cortada em pedaços100 g
-
sumo de laranja200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
94.9 mg
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
506.1 kJ /
121 kcal
Fett
0.8 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
28.2 g
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Portugal
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