Geräte und Zubehör
Pasta de grão e milho
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
-
água550 g
-
caju50 g
-
vinagre de sidra40 g
-
mostarda15 g
-
mel15 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
cebolinho picado10 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
pães pita6
-
Alface q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
11 g
Brennwert
1210 kJ /
290 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Agosto 2018
33 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1 Std.
Moussaka vegan
1 Std. 20 Min
Caril thai vegetariano
35 Min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1 Std.
Medalhões de quinoa
50 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Molho pesto
5 Min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 Min