Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Tagliatelle mit Spargel und Huhn
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
2 Portionen
Zutaten
Tapenade
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl20 g
-
grüne Oliven, entkernt50 g
-
glatte Petersilie, frisch (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
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Kapern, eingelegt abgetropft1 EL
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Zitronensaft1 EL
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Wasser20 g
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Salz¼ TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Huhn, Spargel und Nudeln
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Wasser1200 g
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grüner Spargel das untere Drittel geschält, in schrägen Stücken (4 cm)300 g
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Olivenöl5 g
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Salz2 ¾ TL
-
Hühnerbrustfilets à 130 g2
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Tagliatelle (z. B. Kochzeit: 6-8 Minuten)120 g
-
Babyspinat, frisch100 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
559 kcal /
2336 kJ
Eiweiß
45 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
50 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
2403 mg
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Frühlingsküche
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