Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
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Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 Stängel
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Koriander, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
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Schwarzkümmelsamen, ganz1 TL
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60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzenErdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
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Spinat, frisch grob gehackt120 g
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Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)50 g
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Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)2
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roter Paprika in Streifen (5-7mm)150 g
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Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
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Sesamöl, geröstet20 g
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Chiliflocken, getrocknet½ - 1 TL
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Honig1 TL
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Hühnerbrustfilets, ohne Haut300 g
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Sojasauce60 - 80 g
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Hühnersuppe900 g
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Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen250 g
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Ei (Größe M)1
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Sojabohnensprossen, frisch100 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
525 kcal /
2198 kJ
Eiweiß
37 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
57 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
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