Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)

4.7 15 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni

Zutaten

Crema di broccoli e acciughe
  • di scalogno a pezzi
    60 g
  • spicchio di aglio
    1
  • filetti di acciuga sott'olio scolati
    5
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di cimette di broccoli
    200 g
  • di acqua
    200 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico
  • di peperoncino piccante rosso
    1 pizzico
Pasta
  • di acqua
    1200 g
  • di olio extravergine di oliva
    5 g
  • di sale
    1 cucchiaino raso
  • di pasta integrale (cottura 10-11 minuti)
    320 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 529.8 kcal / 2218 kJ
Eiweiß 14.6 g
Fett 26.7 g
Kohlenhydrate 64.5 g
Ballaststoffe 1.7 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Natrium 1.9 mg

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