Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di fesa di tacchino a striscioline450 g
-
di acqua1050 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di melanzane a dadini (2 cm)250
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di zucchine a dadini (2 cm)250 g
-
di cipollotto30 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.35 g
-
dado per brodo vegetale fatto in casa1
-
di zafferano1 bustina
-
di cous cous270 g
-
di basilico fresco2 - 3 foglie
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
455.5 kcal /
1905.8 kJ
Eiweiß
36 g
Fett
11.4 g
Kohlenhydrate
56.3 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Natrium
592.4 mg
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