Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Garnelen-Gemüse-Salat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Olivenöl40 g
-
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Zwiebeln in halben Ringen150 g
-
Zucchini in Streifen150 g
-
Möhren in Streifen150 g
-
Salz1 TL
-
Garnelen, roh, groß, geschält300 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Zucker1 Prise
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
190 kcal /
793 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
1039 mg
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Thermomix® TM6
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