Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 200 g di riso basmati
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
- 200 g di peperone a listarelle
- 200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 120 g di cipolla a metà
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 400 g di latte di cocco
- 30 g di miele
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- foglie di coriandolo a piacere, per servire
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1635 kJ / 391 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 18 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 532 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 Min
Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Ramen coreano con tofu
50 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min
Spaghetti di soia con omelette
45min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Pollo al curry con riso basmati
1 Std.
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Pollo con salsa al curry
50 min