Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 300 g di zucchine a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 3 - 4 foglie di menta fresca, lavate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 655.2 kJ / 156.5 kcal
- Eiweiß
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 15.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Contorno di patate sauté sottovuoto
2h
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30 min
Patate Sottovuoto
2h
Sovracosce di pollo sottovuoto
1h 35 min
Contorno di fagiolini sottovuoto al timo
1h 10min
Pollo speziato sottovuoto
1h 50min
Carote sottovuoto timo e feta
1h
Calamari Sottovuoto
50min
Contorno di melanzane sottovuoto
40min
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
2h 30 min
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1h 30 min
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2h