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Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
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frische Petersilienblätter30 g
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Zwiebel halbiert (ca. 70 g)1
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Steinpilze, getrocknet15 g
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Öl von eingelegten Artischocken15 g
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Wasser1000 g
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Polenta200 g
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Thymian, getrocknet½ - ¾ TL
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Salz¾ - 1 TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Schmelzkäse (RUPP Cheddar Chili Scheiben, siehe Variation)200 g
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Artischockenherzen, in Öl abgetropft300 g
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schwarze Oliven, entkernt abgetropft100 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
353 kcal /
1479 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
34 g
Ballaststoffe
7 g
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