Geräte und Zubehör
Zuppa di farro alla contadina
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 porzioni
Zutaten
-
50 g di pecorino, a pezzi (3 cm)50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 scalogno a metà
-
30 g di sedano a pezzi (2 cm)
-
250 g di sedano rapa a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di polpa di zucca a pezzi (2 cm)
-
900 g di acqua, + 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale900 g di brodo vegetale
-
1 mazzetto di erbe aromatiche miste, fresche (timo, rosmarino, maggiorana), le foglie e gli aghi lavati e asciugati
-
150 g di farro
-
1 pizzico di sale
-
150 g di fagioli borlotti in scatola scolati dal loro liquido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
10.1 g
Brennwert
887 kJ /
212 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoffe
3.3 g
Kohlenhydrate
24.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Idee gustose
156 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di verdure con orzo perlato
1 Std. 15 Min
Minestrone
45 Min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40 Min
Brodo vegetale in pasta vegano
1 Std.
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 Min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 Min
Minestrone
45 Min
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 Min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 Min
Zuppa d'orzo
1 Std. 20 Min
Zuppa di verdure
25 Min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min