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Senfgulasch mit Porree
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Zitronenschale Bio (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält4 Streifen
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Kümmelsamen2 TL
-
Pfefferkörner, schwarz1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
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Knoblauchzehen2
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Zwiebel halbiert1
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Butterschmalz20 g
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Schweinegulasch in Würfeln (2 cm)700 g
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Lorbeerblätter, frisch mehrfach eingeschnitten2
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Wasser1400 g
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½ TL Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Sahne250 g
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Porree weißer und hellgrüner Teil in schrägen Ringen (1 cm)500 g
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kurze Nudeln (z.B. Gemelli)400 g
-
Senf4 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
47 g
Brennwert
4337 kJ /
1036 kcal
Fett
55 g
Kohlenhydrate
79 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2018
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