Grüne Minestrone

Grüne Minestrone

4.3 186 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Basilikum abgezupft
    4 Stängel
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kartoffeln in Stücken (3 cm)
    250 g
  • grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    250 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 189 kcal / 791 kJ
Eiweiß 8 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 3.5 g

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