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Grüne Salatsuppe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Limette Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
grüne Chilischote, frisch in Stücken (1 cm)½ - 1
-
Frühlingszwiebeln weißer Teil, in Stücken (2 cm)70 g
-
Staudensellerie in Stücken (2 cm)120 g
-
Olivenöl40 g
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Zuckerschoten250 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Salz2 Prisen
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Wasser kochend heiß800 g
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Butter40 g
-
Toastbrotscheibe entrindet, in Würfeln (1 cm)4
-
Kopfsalat grob geschnitten400 g
-
2 Prisen Cayenne-PfefferPiment d'Espelette2 Prisen
-
Kerbel abgezupft8 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
1233 kJ /
294 kcal
Fett
19 g
Kohlenhydrate
19 g
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ESSEN & TRINKEN 2/2018
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