
Geräte und Zubehör
Kartoffel-Möhren-Waffeln
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
10 Stück
Zutaten
-
Salbeiblätter10
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Möhren in Stücken300 g
-
Kartoffeln in Stücken700 g
-
Ei1
-
Speisestärke70 g
-
Haferflocken50 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Öl zum Backen
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
111 kcal /
465 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
21 g
Ballaststoffe
3.4 g
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