Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g gekochter Schinken, in Stücken
- 80 g Rapsöl
- 120 g Milch
- 2 Eier
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (ca. 3 mm)
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 822 kJ / 197 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Möhren-Nuss-Kekse
2h 40min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Pizza-Muffins
50 min
Polenta-Muffins
1h
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55 min
Gemüse-Käse-Muffins
35 min
Roggentarte mit roten Linsen
2h
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Brokkoli-Schinken-Muffins
1h
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40 min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30 min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 godz. 20 min