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Pasta alla Putanesca
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
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Petersilie glatt, abgezupft4 Stängel
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Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
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Strauchtomaten mittelgroß, Stielansatz keilförmig entfernt700 g
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Knoblauchzehen2
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rote Chilischote, frisch entkernt1
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Olivenöl5 EL
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Sardellenfilets, in Öl abgetropft20 g
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Salz zum Kochen
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Spaghetti400 g
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Oliven, schwarz, entsteint40 g
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Kapern40 g
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Pfeffer3 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
526 kcal /
2207 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
76 g
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