Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Garnelen-Chili
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Schalotten2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt½
-
Öl10 g
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Wasser100 g
-
Soja-Creme zum Kochen (z.B. Soja-Cuisine)80 g
-
Fischfond250 g
-
Reis, parboiled80 g
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Fischsauce3 TL
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Limettensaft30 g
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Zucker2 TL
-
gelbe Currypaste2 TL
-
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropt200 g
-
Garnelen, roh, geschält, TK100 g
-
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)150 g
-
Koriander abgezupft2 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
23 g
Brennwert
2025 kJ /
484 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
50 g
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