Geräte und Zubehör
Kürbisgulasch
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert400 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken5 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (5 cm)400 g
-
Kürbisfleisch ggf. geschält, in Stücken (5cm)700 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Zucker¼ TL
-
Majoran, getrocknet2 EL
-
Piment, gemahlen1 Msp.
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Paprikapulver, geräuchert½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
-
Bio-Orange½
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht5 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Kümmel, gemahlen1 Msp.
-
Wasser650 g
-
Apfelessig10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
899 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
984 kJ /
235 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
So genießt Österreich II
73 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45min
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Fisolengulasch
1h 10min
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1h
Reis mit Kürbisletscho
40min
Krautfleckerl
40min