Lammragout

Lammragout

4.3 15 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Rosmarin, frisch nur Blätter
    3 Zweigchen
  • Thymian, frisch nur Blätter
    3 Zweigchen
  • frischer Salbei
    5 Blätter
  • Zwiebeln in Hälften (1 Zwiebel)
    150 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • Speck (alle Sorten) gestückelte Streifen (3 cm)
    70 g
  • Lammfleisch für Eintopf, ohne Knochen in Stücken
    750 g
  • feinkörniges Salz nach Belieben
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
    ½ TL
  • Karotten in Scheiben (1-2 cm)
    2
  • Staudensellerie in Rondellen (1-2 cm)
    2
  • Bouillon (Paste) (Fleisch oder Gemüse)
    2 EL
    2 Bouillonwürfel (für 0,5l), (Fleisch oder Gemüse)
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Weisswein, trocken
    200 g
  • Wasser
    100 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 393 kcal / 2479 kJ
Eiweiß 44.3 g
Fett 42.5 g
Kohlenhydrate 7 g
Ballaststoffe 3.925 g

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